Ko te painapa he hua tino reka me te hauora.Kikī ana i ngā matūkai, antioxidants, me ētahi atu pūhui āwhina, pērā i te whākōkī hei pare i te mumura me te mate.E hono ana nga pineapa ki te maha o nga painga hauora, tae atu ki te whakapai ake i te nakunaku, te mate mate, me te whakaora mai i te pokanga.