FD Kōkihi
-
FD Asparagus Green, FD Edamame, FD Kōkihi
He iti nga kaarai a Asparagus, he iti rawa te konutai. He puna pai o te huaora B6, te konupūmā, te konupora, me te zinc, me te tino pai o te muka kai, te pūmua, te beta-carotene, te huaora C, te huaora E, te huaora K, te thiamin, te riboflavin, te rutin, te niacin, te waikawa folic. , te rino, te ūkuikui, te pāhare pāporo, te parahi, te manganese, me te selenium, me te chromium, he kohuke tohu e whakanui ana i te kaha o te insulin ki te kawe i te huka mai i te toto ki roto i nga ruma.